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加齢臭

旦那の加齢臭が我慢できない奥様が実践すべき効果の高い5つの対策

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旦那様30代後半から40代になった頃から、旦那様の臭い、いわゆる「加齢臭」が気になり出していませんか?

若い頃は臭いの気にならなかった旦那様も、年齢を重ね40歳前後になると、加齢臭の発生する可能性が高くなってきます。これは、この年代になると発生してくるノネナールという物質が主な臭いの原因です。

ここでは、加齢臭の発生している旦那様に対して、あなた(奥様)がしてあげられる効果の高い加齢臭の予防や対策と、自分でも臭いが気になっている旦那様がご自身で行うべき対策をご紹介してまいります。

旦那様の加齢臭でお悩みの奥様に、是非読んでいただきたいと思います。

1.旦那様の加齢臭はどのように発生するのか?

はじめに、旦那様の加齢臭はどのように発生するのでしょうか?加齢臭の主な原因は、「ノネナール」という物質が発生することによって起こると言われています。

1999年に、資生堂が年齢を重ねると発生する臭いの原因物質「ノネナール」を発見し発表しました。また、このノネナールが発生した体臭を「加齢臭」と命名し、これが一般的に広く使われるようになったのです。

1-1.加齢臭の原因「ノネナール」と発生のメカニズム

人間の皮膚は、皮脂腺から皮脂を分泌し皮膚の潤いを保っています。年齢を重ねると皮脂腺の中にあるパルミトレイン酸という脂肪酸が増加してくるようになります。

これと同時に過酸化脂質という物質も増加するようになります。このパルミトレイン酸と過酸化脂質が皮脂と結合して分解・酸化すると、「ノネナール」という物質が発生するのです。

40歳前後から、パルミトレイン酸や過酸化脂質の量が増えてくるため、この年齢を過ぎた頃からノネナールの発生と共に加齢臭も増加してくると考えられています。

加齢臭発生の仕組み

このように、加齢臭は「皮脂が酸化すること」によって発生するものなのです。

1-2.加齢臭がより不快になる原因は他の臭いと混ざること

しかし、加齢臭と一言でいっても、発生している臭いは人それぞれ違いますし、感じる臭いも様々です。これは単にノネナール単体だけの臭いではなく、他の臭いと混ざった「複合臭」が加齢臭だといえるのです。

他の臭いの原因とは、まず第一に「体臭」が挙げられます。体臭は、皮膚の表面にいる常在菌が汗などを餌に繁殖する時に老廃物として発生する臭いです。この体臭とノネナールが混ざり合い、加齢臭となってしまうのです。

加齢臭は複合臭

更に強い加齢臭を発生させる要因に、タバコや香水・整髪料などの臭いと混ざることが挙げられます。

喫煙者であればタバコの臭いと混ざって不快な臭いになりますし、香水や特有の香料が入った整髪料などを使っている場合などは、その香料と加齢臭が混ざって更に不快な臭いとなってしまうのです。

2.あなたが旦那様にしてあげられる加齢臭を抑える方法

では、奥様であるあなたが旦那様にしてあげられる加齢臭対策とは何かをご紹介していきましょう。

先にもご説明した加齢臭の原因であるノネナールなどの臭い物質は、その原因である「皮脂」に対する対策を行うことが非常に大切です。奥様がこれを正しく理解しこれからご紹介する対策をしてあげることで、旦那様の加齢臭を軽減させることに繋がるのです。

また、中には旦那様に対して「加齢臭がする」「臭い」などとは言えないといった方もいらっしゃるかも知れません。そんな悩みをお持ちの方にも、ご紹介する方法で旦那様に気付かれることなく加齢臭を軽減することができるはずです。

それでは、奥様が旦那様にしてあげられる加齢臭を抑える効果的な方法をご紹介しましょう。

2-1.食事には肉類や脂分を控え抗酸化作用のある食品を使う

加齢臭の原因である皮脂の酸化を抑えるためには、毎日の食事で摂取する肉類や脂分の多い天ぷらや揚げ物を控え、酸化を抑える抗酸化作用のある食品を積極的に摂取することが、加齢臭の軽減に効果的と考えられます。

まずは、これら食事(=使用する食材)の改善が、旦那様の体の中から加齢臭を発生させないようにするための対策の第一歩と言えるでしょう。

そんな効果を期待できる食材を使ったレシピを紹介した記事、

加齢臭の予防のポイント!皮脂の分泌と酸化を抑える特選レシピ9選!

をご覧ください。

2-2.お風呂で使う石鹸を加齢臭で評価の高いものに変えてみる

後程にもご紹介しますが、当エチケぴゅあでは加齢臭を防ぐには皮脂をしっかり落とす体の洗い方が重要であると考えています。その際に使う石鹸やボディソープは高価で専用のものでなくてもいい、それよりも正しい体の洗い方が重要であるとお伝えしています。

ですが、実際に販売されている加齢臭対策用の石鹸やボディソープも、そのレビューや評価を見てみると効果を感じている方も多くいらっしゃいます。今、旦那様がお使いの石鹸を、そのような評価の高い石鹸に変えてみてはいかがでしょうか。

石鹸のユーザー評価を比較して紹介した記事、

加齢臭の石鹸でもう迷わない!ユーザー評価の高い石鹸8選を徹底比較

を参考になさってください。

2-3.衣類に付いた加齢臭をしっかり落として臭わなくする

発生した加齢臭が旦那様の衣類に付いたままにしておくと、洗濯しても中々落ちなくなってしまいます。折角他の対策を実践しても着ている衣類が臭ってしまっていては、元も子もありません。

加齢臭の原因である皮脂は、衣類の繊維に染み込んでしまうと通常の洗濯では落とし難くなってしまいます。皮脂をきちんと落とすための洗剤を選び、皮脂を落とす効果的な洗濯方法を行うことで臭いを落とすことができるのです。

これらを詳しくご紹介した記事、

衣類に付いた加齢臭を落とす洗剤の選び方と効果的な洗濯方法

1回の洗濯で衣類に付いた加齢臭=皮脂汚れを落とす効果的な洗濯方法

をご覧ください。

こちらでご紹介する洗濯方法や洗剤の選び方などは、旦那様の枕カバーやシーツに付いた加齢臭を落とすのにも応用できますので、是非ご活用いただきたいと思います。

3.旦那様自身が進んで行うべき加齢臭を抑える方法

次に、旦那様ご自身も加齢臭を気にしている場合や、奥様や周囲の人に加齢臭を指摘されてこれから改善してみようとしている場合に、旦那様ご自身が行うべき効果の高い対策をご紹介していきましょう。

ここで基本となるのは、ノネナールなどの臭い物質の原因となる皮脂をしっかり洗い落とし、普段から常に清潔を保つよう心掛けるということです。加齢臭は皮脂の酸化した臭いだけでははく、他の臭いと混ざることで更に不快な臭いを強くします。

これを防ぐためには、日頃から身だしなみを整え、清潔を保つ意識を持ち、不快な臭いを強くする要因を増やさないようにすることが重要です。強い香りの香水や、男性特有の香料の強い整髪料は、この不快な臭いを強くする要因になるため、できるだけ使用を控えることをおすすめします。

3-1.皮脂をしっかり落とす正しい体の洗い方を実践する

加齢臭に限らず、自分の臭いは中々気が付きにくいものです。ご自分で加齢臭が発生しているか(または発生する可能性が高いか)を判断し、発生している場合には、適切な対策を行うことが重要です。

加齢臭の原因である皮脂をしっかり落とす正しい体の洗い方を実践すれば、臭いの発生を抑えることができます。

これらを詳しくご紹介した記事、

加齢臭とはどんな臭い?自分の臭いをチェックする方法と効果的な対策

をご覧ください。

3-2.皮脂の分泌の多い頭と背中をしっかり洗って臭いを防ぐ

皮脂の分泌が多い部位は、加齢臭が発生する可能性が高いと言えます。その中でも、比較的の面積の大きい背中は特に加齢臭が発生する可能性の高い部位です。

この頭と背中をしっかり洗うことを日頃から意識すれば、臭いの発生はかなり違ってくるでしょう。

これらを詳しくご紹介した記事、

シャンプー選びは無意味!加齢臭を激減させる正しいシャンプーの方法

その加齢臭、背中かも!?臭わない中高年になるための3つの対策

をご覧ください。

4.まとめ

旦那様の加齢臭は、ご紹介したあなたがしてあげられる対策と旦那様ご自身が行う対策を行うことで、臭いの軽減が期待できます。

ご家庭ではもちろん、職場や通勤時に旦那様が周囲から不快に思われないようにするためにも、是非奥様が対策をしてあげていただきたいと思います。

奥様のお悩みも、旦那様のお悩みも一気に解消できるはずです。

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加齢臭が気になる中高年のあなたへ

30歳後半から40歳を過ぎた頃になって、子供や奥さんから「パパ、くさい!」と言われたり、通勤電車の中で鼻をすすられてしかめっ面をされた。もしかしたら自分は臭っている?これってまさか加齢臭かも・・・と気になってはいませんか?

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