ワキガと脱毛の関係！絶対に知っておきたい臭い強くなる原因と対策
せっかく脱毛をしたのに、ワキガの臭いが強くなったような気がする。あるいは脱毛によりワキガになってしまったのではないか？など脱毛の影響によるワキガ臭の心配されていませんか？
ワキガは生まれ持った体質ですので脱毛することでワキガになることはありません。また脱毛することでワキガ臭は軽減されるのが一般的です。しかし中には脱毛によりワキガ臭（ワキの臭い）が脱毛処理前より強くなる可能性はあるのです。
ここでは、そんな脱毛によってワキガの臭いは改善する理由とさらに脱毛によってワキガ臭が強くなったと感じてしまう場合の原因と具体的対策方法をご紹介しています。正しい知識と対策により不用な不安をなくし、適切な対応にお役立てください。
Contents
1.脇毛の役割と脱毛のニオイ減少効果
1-1.脇毛の役割とニオイ拡散
脇毛などの陰毛の役割は、フェロモン臭を異性に伝えるためのものであると言われています。動物はニオイによって本能的に子孫を残すための相手を選びます。もっと言えば自分と遺伝子の異なる異性を嗅ぎ分け、様々な病気などへの抵抗力を持つ子孫を残そうとするのです。
一方、物理的に脇毛を見て見ると、まず脇毛があることでワキに汗が蓄積され、かつこの汗をエサに雑菌が繁殖します。雑菌は繁殖する際の老廃物としてニオイを出しますが、ワキはいつも腕に密着し高温多湿になりやすくニオイを大量に作り出しやすい環境なのです。
更に毛は非常に細く表面積が大きいため、ニオイも大量に蓄積（吸着）する性質があります。そして蓄積されたニオイが飽和状態になったり、あるいは汗は気化する際に脇毛からニオイが放出拡散されるのです。
1-2.脱毛によるワキガのニオイ減少効果
脱毛することでワキガのニオイを含むワキのニオイは基本的に減少します。その理由は、脱毛で毛が無くなることにより高温多湿の環境が改善され雑菌が繁殖しにくくなることと、汗やニオイの蓄積場所となっていた脇毛がなくなるからです。
では脱毛でなくワキ毛を剃っても同じことかというと少々異なります。毛が無くなることで雑菌の繁殖場、ニオイの蓄積場が減少するという点は共通ですが、脱毛は更にニオイ減少効果が期待できます。
それはニオイを作り出す雑菌の繁殖は脇毛の中だけではなく、毛穴の開口部の毛根部に多く繁殖する傾向があり、脱毛により毛根がなくなることで雑菌の繁殖も減少する傾向にあるからです。いい方を変えれば、脱毛により雑菌は毛と毛根という2つの繁殖場が無くなるからです。
以上の理由から脱毛によりワキガ臭やワキ汗臭が基本的に減少するのですが、もし脱毛によりワキの臭いが悪化したと感じるようであれば、その原因を2章で、解決方法を3章でご紹介しますので、参考にしてみて下さい。
2.脱毛によりワキガの臭いが強くなる原因
本来、ニオイが減少するはずの脱毛が逆にニオイが強くなったと感じる原因は3つ考えられます。原因はひとつの場合もありますし、3つ重なっていることもあります。ご自身の状況に合わせ、3章でご紹介する対策を実施してみて下さい。
2-1.汗の量が増えたことによるニオイ増加
脱毛後にニオイが強くなる最も可能性の高い原因は「汗の量が増えた」ことによるもの。当サイトの監修医でもある体臭外来専門クリニック院長の五味先生によると、エステの脱毛やレーザー脱毛、吸引法による脱毛をされた後に脇の多汗症になる人が非常に多いそうです。
五味クリニックの統計では、多汗症で来院された人の約20～30％程が脱毛後に汗が増えた人とのことです。脱毛により多汗症になる原因は、脱毛により汗腺の活動を刺激してしまったのではないかという可能性、もうひとつは精神性発汗の可能性です。
精神性発汗の対策法は2-3.で詳しくお話しますが、ワキガ臭はアポクリン腺の汗が主原料ですがエクリン腺の汗や皮脂の酸化臭の複合臭のため、この汗というニオイの原料が増えれば必然的にニオイも強くなる傾向に向かいます。
また汗の種類に限らず、この汗の水分が気化する量が増えることでニオイ拡散効果が増えてしまうこともニオイが強くなったと感じる要因のひとつです。
2-2.毛穴に溜まった皮脂の酸化臭
汗の発汗量が増えたこと以外に脱毛によりニオイが実際に強くなる原因は脱毛により残存した「毛穴」に皮脂や垢がたまり、それが酸化したことによるニオイです。
この場合は、脱毛した脇の皮膚をよく観察し、毛穴に白いもの（黒い場合もある）がたまっていないか確認し、そのようなものがあれば、それが皮脂ですので、皮脂を毛抜きでつまみ、皮脂をしぼり出します。それでも何回も皮脂が溜まるようであれば、皮膚科で毛穴を開く処置をしてもらうことで簡単に治ります。
2-3.脱毛を契機に恒常性多汗症となり汗が増加
精神性発汗とは、自分が意識していないのに何らかの「緊張」や「不安」が発汗のきっかけとなり、より多くの汗が出る症状です。また汗をかくほど不安が増し、さらに多くの汗が出るという悪循環になりがちなのも精神性発汗の特徴でもあります。五味先生によると、恒常性多汗症になる最も大きな要因は「精神性発汗」とのことです。
脱毛との関係で言えば、通常、脇の下を意識することなど、ほとんどありませんが脱毛することで意識が恒に脇の下に向かい「ワキのニオイ」のことばかり気になって不安に感じてしまっているケースが考えられます。
脱毛でワキ毛が無くなると、脇毛が存在する場合に比べ、脇の下はツルツルしていますので汗を感じやすくなるのも脇の下に意識が集中しやすい要因でもあります。
精神性発汗は汗の量が増えるだけでなく、通常の発汗にくらべると一気に汗が出るため、汗の濃度が高く臭くなりやすい汗が発生しやすいのも特徴です。さらにワキは鼻に近いこともあり自分のワキの汗のニオイを自分で感じると更に意識が脇の下に集中することで精神性発汗を促すという悪循環になりやすいのです。
このような脱毛後多汗症の悪循環を断ち切る必要があります。そのひとつが次章でご紹介する自律訓練法になります。
3.脱毛による臭い対策
脱毛によりニオイが強くなる要因は3つご紹介しましたが、皮脂の酸化による対策は、2-2.でご紹介した通り毛抜きでしぼり出すこと。解決しなければ皮膚科で簡単に処置してもらうことで解決しますので、ここでは、精神的発汗と汗の量が増えたことによる2つの対策法についてご紹介して参ります。
3-1.自律訓練をする
自律訓練法というと難しく感じるかもしれませんが、ここではワキガの臭いの不安が原因で精神性発汗が出るのをリラックスすることで改善するリラクゼーション技法のことです。
自律訓練法は1932年にドイツの精神科医シュルツによって創られた自己催眠法でストレス緩和、心身症、神経症などに効果があると言われています。
・1回3分～5分程度を目安に行います。途中でも時間で終えて構いません。ストレス解消にもなりますので気軽にやってみましょう。
【準備】図のようにゆったりした姿勢で深呼吸。ゆっくり息をはきながらリラックスします。気持ちが落ち着いていると心なかで繰り返します。その後、次の6ステップに入ります。ステップ1で重たさを感じなくても大丈夫。ステップ2へ進みます。ステップ1と2だけでも効果が得られます。
【ステップ1】ゆっくり呼吸しながら手足が重たいと心の中で唱えながらイメージします。右手→左手→右足→左足の順に！
【ステップ2】同様に手足が暖かいと心の中で唱えながらイメージ。右手からステップ1と同様の順に！
【ステップ3】心臓が静かに打っている。それをただそのまま感じることでリラックスが深まります。
【ステップ4】楽に呼吸している。それをただそのまま感じることでリラックスが深まります。
【ステップ5】お腹があたたかい。温まってくる。それをただ感じることでリラックスが深まります。
【ステップ6】額が心地よく涼しい。さわやかな風を額に受けているイメージ。それをそのまま感じることでリラックスが深まります。
3分から5分を目安に【ステップ1】だけ行う場合も【全ステップ】行う場合も3分から5分で行います。慣れてくると全てのステップを同時に体感できるようになります。朝・昼・夜、あまり神経質にならず気楽にちょっとした合間にやってみましょう。
最後に両手を強く握ったり開いたり、背伸びをして（消去動作）気分をスッキリさせ終了します。
精神性発汗は不安や恐怖などが影響しますので自律訓練でリラックスすると効果的です。また次にご紹介する衣類臭対策をすることで安心できれば、やはり精神性発汗の抑制にも効果的ですので参考にしてみて下さい。
3-2.衣類臭対策
汗はそれ自体、ほぼ無臭です。しかし汗が出るとこの汗をエサにニオイ菌が繁殖し、菌の老廃物としてニオイが発生します。ですので汗はニオイの原料とも言えるのです。このため増えた汗がアポクリン腺の汗であれエクリン腺の汗であれ汗が増えればニオイも強くなる傾向になります。
しかし実際に菌が繁殖し、ニオイが発生蓄積される場所は衣類なのです。衣類さえ臭わなければ他人にワキガ臭や汗臭が伝わる可能性は極めて低くなるのです。「汗をかいてもニオイは出ない！」それを実現する対策こそ衣類臭対策なのです。その結果、ワキガ臭の心配が解消されれば精神性発汗にも好影響となります。
詳しくは別記事「ワキガの予防で最も大切なことは衣類の対策と身体を清潔に保つこと」で衣類で対策する効果や方法についてご紹介していますので、よろしければ参考にしてみて下さい。
4.まとめ
冒頭にお話したように、基本的に脱毛は、ワキガ臭を減少させます。しかしワキガの悩みの問題は、実際のそのニオイの強さよりワキガが気になる本人の苦しみにあるのではないでしょうか？悩まれている方の多くは繊細な方が多く、回りの人に気遣いをする故に自分のニオイが気になってしまうようです。
そんな方のために、万が一脱毛でワキガ臭が強くなったと感じ不安になっている場合の解消方法についてお話して参りました。ご紹介した自律訓練は精神性発汗だけでなくストレスの多い時代、ぜひどこでもでき、お金もかからないリラックス方法です。ぜひやってみて下さい。
またワキガ臭や体臭は、清潔と衣類のケアで充分に防ぐことが可能です。少なくとも他人に不快感を与えるようなことはなくなります。ぜひご紹介した方法をお試し下さい。そして、あなたのワキガの悩みの解消に少しでもお役に立てたら幸いです。
・体臭治療の専門医もその効果を実証済み
